一、55日均线的定义
在股票技术分析中，55日均线是一个重要的指标。它是将股票在过去55个交易日的收盘价相加后求平均值，再将这些平均值依次连接起来所形成的曲线 10。例如，计算某股票的55日均线，需要统计该股票过去55天每天的收盘价，假设这55个收盘价分别为

二、55日均线在长线投资中的作用
（一）反映中长期趋势
55日均线由于计算周期相对较长，不容易被短期股价的波动所干扰，因此能够较好地反映股票价格的中长期走势。与短期均线（如5日均线）相比，5日均线会对股价的微小波动非常敏感，例如在短期内股价因为某个小利好消息突然上涨1 - 2天，5日均线就会迅速做出反应向上变动；但这种上涨可能只是短期的波动，不一定代表长期趋势。而55日均线则更多地体现了股价在较长一段时期内的整体变化趋势。例如，若一只股票长期处于下跌趋势，其55日均线会呈现向下倾斜的态势；若长期处于上涨趋势，则55日均线将是向上的 。

（二）判断买卖时机
买入时机
当股价自下而上穿越55日均线时，形成“金叉”，这通常被视为一个买入信号。特别是当这种穿越伴随着成交量的放大时，信号更为可靠。例如，股票A在经历了一段长时间的盘整或者下跌后，股价逐渐上升并最终成功突破55日均线，同时成交量比之前有所增加，这可能意味着股票开始进入上升通道，是长线投资者考虑买入的时机。不过需要注意的是，股价上穿55日均线时，必须连续放量，否则不可认为有效，特别要小心突然间的偶尔放量，可能会造成又一次的下跌 。
在某些情况下，即使股价在短期内跌破55日均线，但如果在重要的支撑位（如10日均线或20日均线）附近获得支撑并重新上升，也可以考虑买入。
卖出时机
当股价从上往下穿过55日均线时，出现“死叉”，这可能是卖出信号。如果股价有效跌破55日均线，并且未能在短期内重新回到该线上方，这是一个较为强烈的卖出信号。例如，当一只股票在上升趋势中，突然股价向下突破55日均线，并且随后的几个交易日内一直未能再度站到55日均线之上，可能表示该股的中长期上涨趋势发生了改变，长线投资者应考虑卖出股票以锁定利润或者避免进一步的损失。
当股价在55日均线上方运行时，如果5日乖离率过高（如超过10%），可能预示着股价即将回调，此时也应考虑卖出 。
（三）确定股票价格的支撑和压力位
当股价位于均线上方时，55日均线对于股价有一定的支撑作用，就像地板一样，阻止股价进一步下跌。例如，在股票B的走势中，55日均线向上倾斜，股价在上涨过程中出现短期回调，但每次回调到55日均线附近时就停止下跌并重新开始上涨，这是因为55日均线的支撑作用。而当股价位于均线下方时，则可能意味着55日均线对股价形成压力，股价想要上升就需要突破这一压力位。如同股票C长期处于55日均线下方，每次股价尝试反弹到55日均线附近时都会受阻回落。

三、55日均线为何被称为稳定锚
（一）不易受短期波动影响
55日均线的计算周期长，涵盖55个交易日的价格数据。相比短期均线（如5日均线），短期均线因为是基于近期5个交易日的收盘价计算得出，所以任何一天股价的较大波动都可能使5日均线发生明显变化。比如一只股票某天因为一笔大单突然拉涨停，那么当天的收盘价会使得5日均线大幅上升。而对于55日均线来说，一两个交易日的极端股价变动不会对其产生根本性的影响，它能够过滤掉这些短期的“噪音”，较为稳定地反映股价的中长期趋势 。

（二）长期趋势的可靠表征
在长期的股价波动中，55日均线能够较好地把握整体的发展方向。当市场处于多空转换的过程中，55日均线的变化速度相对较慢，它不会像短期均线那样快速地改变方向。例如在从熊市转变为牛市的过程中，短期均线可能提前就开始向上变动，但市场可能还存在反复，而55日均线一旦确立向上的趋势，往往表示中长期的牛市来临。相反，在牛市转熊市时也是如此，55日均线向下倾斜往往显示中长期的下跌趋势已经形成，这就像一个稳定的标杆一样为投资者提供了较为可靠的长期趋势参考 。

（三）与其他指标结合的有效性
55日均线与其他技术指标（如成交量、MACD等）结合使用时，可以更有效地对股票走势进行分析。例如，当股价上穿55日均线并且成交量放大，这就进一步确认了上涨的信号；当MACD指标与55日均线的买卖信号相互印证时，可以提高交易决策的准确性。这种与多种指标配合使用并且能够保持稳定判断价值的特点，使得55日均线成为了投资分析中的稳定锚。

四、利用55日均线进行长线投资的案例
（一）案例一
基本情况
以顺鑫农业（000860）在2006年的走势为例 19。这只股票从2006年初开始以小阴、小阳缓慢攀升。在此期间，其55日均线开始逐渐走平并向上倾斜。
买入点分析
当股价上穿125日半年线（类似于55日均线反映中长期趋势的指标线）时经过两次反复震荡，在2006年7月19日125日均价线成功上穿250日均价线后，确立该股中长期上涨趋势。实际上在这一过程中，55日均线也起到了暗示股价中长期趋势向好的作用。从55日均线的角度看，如果投资者一直关注55日均线并且将其作为参考依据，当股价在2006年初开始逐渐向上靠近55日均线且均未见明显跌破时，可能就会意识到股票趋势开始有转变的可能；当其股价成功站在55日均线之上并且55日均线斜率开始变大时，这就是一个可以考虑长线买入的时机。
持有及卖出分析
按照55日均线的理论，在买入后只要股价没有有效跌破55日均线就可以一直持有。在顺鑫农业2006年之后的行情中，股价不断上涨，只要其一直保持在55日均线之上且55日均线保持向上趋势，就可以继续持仓。假设在后期当股价开始远离55日均线，并且5日乖离率过大，比如超过了10%，从55日均线的操作策略角度就可以考虑卖出部分股票或者在密切关注市场变化的情况下逐渐减仓。
（二）案例二
基本情况
再看巨化股份 20，其股价在一段时间内处于相对低位，13日均线已经上穿44日均线，同时一部分小阳线在均线结点的上方。在这个过程中，55日均线也逐步走平或者开始微微向上翘头。
买入点分析
从55日均线的角度分析，当看到股价开始在这些均线上方活动并且55日均线有从平到向上变化的趋势时，这是一个积极的信号。投资者可以先少量建仓，例如可以投入资金总量的三分之一，因为55日均线走平或翘头向上的时候，预示着一只股票行将走强或开始走强。然后等待后续股价的表现。
持有及卖出分析
在持有期间，如果股价一直在55日均线之上稳定运行，没有出现有效跌破55日均线的情况，就继续持股。如果后期遇到股价大幅拉升后，开始停滞，并且出现股价向下跌破55日均线且短期内无法再次回到55日均线之上，那么就可以选择卖出股票。
五、55日均线与其他均线的对比分析
（一）与5日均线的对比
计算周期与敏感性
5日均线：计算周期短，是基于最近五个交易日的收盘价计算得出。对股价变化极为敏感，例如当某个股票连续两日出现涨停，5日均线会迅速大幅上升。在短期交易中能够快速反映股价的变动趋势，适合短线投资者作为短期买卖的参考依据。例如在短线炒作活跃的股票中，如果股价向上突破5日均线，短线投资者可能会视为买入信号；反之，如果股价向下跌破5日均线，可能会被视为卖出信号 1。
55日均线：计算周期长达55个交易日，不会因短期的股价波动而频繁变化。相对于5日均线，它对股价的微小波动反应迟钝，能够更稳定地反映股价的中长期趋势。比如一只股票可能在一周内有几次上下波动，但这些波动对55日均线的影响很小，55日均线更多体现的是较长时段内股价的基本运行轨迹。
趋势判断价值
5日均线：主要用于判断短期股价的即时涨跌趋势，反应股价短期内的强弱变化。但由于其过于敏感，容易给出较多的买卖信号，其中可能存在一些假信号。例如在股票处于震荡行情时，5日均线可能会频繁地发出买入和卖出信号，使得投资者难以依据其做出准确的长期投资决策。
55日均线：在反映中长期趋势方面更具优势，能够帮助投资者确定股票的中长期走势方向。例如在判断一只股票是否处于中长期牛市或者熊市阶段，55日均线的走向能够提供较为可靠的参考 。
（二）与20日均线的对比
稳定性差异
20日均线：处于短期均线和中长期均线之间的中等周期均线。它比5日均线稳定一些，但相比55日均线又具有一定的敏感性。能够在一定程度上过滤短期波动，但又不像55日均线那样对长期趋势有很强的把握能力。例如在一些趋势相对清晰的中级上涨或者下跌行情中，20日均线可以较好地顺应行情给出相关指示，但在市场非常短期的波动或者长期复杂的趋势转换中，其稳定性不如55日均线。
55日均线：其稳定性主要表现在能够经受住更多市场短期波动的考验。例如在市场突然遭受短期利空消息冲击时，很多股票的20日均线可能会出现较大的波动或者拐头，而55日均线则依然能够保持原有的斜率或者相对稳定的状态，继续体现中长期的趋势性特征。
投资决策适用性
20日均线：适合中期投资者作为一种辅助的趋势参考，比如在中线波段操作中，可以依据20日均线来判断股票是否进入了中期上涨或者下跌波段。当股价突破20日均线时，中期投资者可能会增加投资或者判断趋势开始向好；当股价跌破20日均线时，可能会调整投资策略，例如止损或者减仓。
55日均线：更适合长线投资者。它能够为长线投资提供长期趋势的判断依据以及买卖信号，例如在长期投资组合中，利用55日均线确定股票的长期走势和买卖时机，忽略短期波动，追求长期稳定的收益。
（三）与60日均线的对比
周期相近性与趋势判断
60日均线：周期与55日均线较为接近，同属中长期均线范畴。它们都能对股价的中长期走势做出判断。然而，由于周期的差异，60日均线可能比55日均线在趋势判断上略显滞后。这是因为60日均线计算周期更长，对价格变化的反应更加迟缓一些。例如在市场行情开始启动或者转折时，55日均线可能会先于60日均线出现明显的斜率变化或者交叉信号。
在投资策略中的角色
60日均线：在一些策略中可以作为较重仓位决策的参考。当股价位于60日均线上方且60日均线斜率向上时，可以较大仓位持有。但相比之下，55日均线对于风险和趋势的提示更为迅速，在长线投资初期，55日均线能够较早地发出买入或者卖出信号，使得投资者可以更及时地调整投资策略，减少不必要的损失或者获取更好的投资机会。
（四）与144日均线的对比
反映趋势的长短差别
144日均线：是比55日均线周期更长的均线，更侧重于反映股票价格的长期以及超长期趋势。144日均线的变动对于判断股票的超级牛市或者超级熊市具有重要意义。例如在一些长期的慢牛股中，144日均线可以十分平稳地向上延伸，体现股票长期的投资价值。
55日均线：主要反映中层及偏长一些的趋势，相对144日均线对于短期到中期之间的趋势变化反应更为灵敏。比如在股票从中期上涨趋势向长期上涨趋势过渡的过程中，55日均线可能先出现上升趋势的确认并且带动144日均线后续逐步向上。
组合应用
在实际投资分析中，55日均线与144日均线可以组合运用。当股价在55日均线上方运行时，可视为处于相对强势区域；当股价在144日均线上方运行时，则表明股票中长期趋势向好。当55日均线向上穿过144日均线（形成金叉）时，常常被视为一个积极的长期买入信号；反之，当55日均线向下穿过144日均线（形成死叉）时，可能是卖出信号。这种组合应用能够综合55日均线的中短期敏锐性和144日均线的超长期趋势性来做出更为准确的投资决策 。